Táplálkozás
2018. ápr. 26.
Végre elérkezik a friss zöldségek és gyümölcsök szezonja, és dúskálhatunk a finomabbnál finomabb friss tavaszi alapanyagokban és az azokból készített egészséges és tápláló ételekben. Elsőként terítéken a spárga!
Táplálkozás
2018. ápr. 26.
Ez a reggeli ötlet akkor fog igazán jókor jönni, ha tényleg semmire nincs időd, de kéne enni valami normálisat.
Táplálkozás
2018. ápr. 19.
A húsmentességet húsvétkor sem törtem meg, így már két hónapja, hogy egyáltalán nem ettem.   Ez az ebéd is igazán finom és laktató lett. Ha nem is eszünk teljesen húsmentesen, abba biztos vagyok, hogy érdemes csökkenteni a húsfogyasztást és több húsmentes napot is beiktatni a heti étrendünkbe.
Táplálkozás
2018. jan. 29.
Imádom a tojás krémet! Imádom az édesburgonyát! Miért ne egyem őket együtt? Merült fel bennem a kérdés.
Táplálkozás
2018. jan. 29.
Ennél egyszerűbb, gyorsabb és finomabb egészséges ebéd nem sok van. Brokkoli krémleves!
Táplálkozás
2018. jan. 11.
Olyan meglepetés ért ma, amire magam sem számítottam. Gondolom sok kisgyerekes szülővel járunk egy cipőben, amikor a gyerekek étkezéséről van szó. 
Táplálkozás
2017. okt. 29.
Olyan, de olyan brutálisan finom sütit csináltam ma Ozsvárt Orsolya receptje alapján, hogy őrület.
Azt hiszem, hogy az Esztergom Étele főzőversenyen sikerült megmutatnom azt, ami az én igazi hitvallásom.
Táplálkozás
2017. okt. 14.
Az őszben számomra a legszebb a színek kavalkádja. A különféle színekben pompázó levelek, ahogy a lágy őszi napsütés megvilágítja őket. Az édes narancs színű sütőtök, a friss és harsogóan lila cékla gumók, a gyönyörű piros és lédús almák…
Táplálkozás
2017. aug. 20.
A toscana-i gerinctábor egyik ebédje ihlette, ezt a szintén rendkívül egyszerű és egészséges ételt. Segít belecsempészni az étrendünkbe ezt a szuper zöldséget, amit mi leginkább karfiol leves és rántott karfiol formájában fogyasztunk, pedig többet érdemel. Garantáltan ízleni fog és elronthatatlan.
Lapos hasat szeretnél és a derékfájást is elfelejtenéd?
Én is, mint a legtöbb weboldal, sütiket használok. Ezt jó ha tudod, de kötelező is kiírni.  Itt olvashatsz róla bővebben!
OK, értem!