Elemek megjelenítése címkék szerint: haránthas

Testmozgás

2017. okt. 17.

Már többször ejtettünk szót arról, mennyire sokrétű hatása van testünk egészségére nézve a mezítláb, egyenetlen talajon járásnak.

Testmozgás

2017. okt. 17.

Ezt ne hagyd ki, mielőtt elkezded a haránthas programot

Összegyűjtöttem a Haránthas programmal kapcsolatban leggyakrabban felmerült kérdéseket, mielőtt neki kezdesz a programnak, ezt kérlek mindenképpen olvasd el.

Videók

2017. okt. 17.

Lehet 1 perc alatt lapos hasad? - Haránthas program 17. rész

Lehet 1 perc alatt lapos hasad? A sorozat 17. részéből kiderül :-)

Lapos hasat szeretnél és a derékfájást is elfelejtenéd?

Igen, megcsinálom!

Kövess a közösségi oldalaimon!

Legfrissebb

Táplálkozás

dec. 30.

Káposztás-édeskrumplis pogácsa

Testmozgás

júl. 10.

Fitfusion & Shape-On páros miniedzés

Táplálkozás

jún. 08.

Te is megőrülsz az édességért? Erre vajon gondoltál?

Táplálkozás

jún. 06.

Epres-fehércsokis-ricottás piskóta tekercs

Testmozgás

máj. 15.

Fitfusion teljes miniedzés

Legnépszerűbb

Táplálkozás

márc. 17.

Vegán sajtszósz

Videók

okt. 29.

Core edzés 12 percben, haránt hasizom program 8.rész

Testmozgás

okt. 17.

Mire képes az NMPT 1 hónap alatt?

Videók

jan. 29.

Haránthas program 1. rész

Testmozgás

jan. 26.

Kardiózz ugrálás nélkül - Low Impact kardió 2.